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Magnesium-Formen: Was die Forschung wirklich zeigt

Bisglycinat, Citrat, Oxid — jeder hat eine Meinung. Aber die Studien hinter diesen Meinungen haben Probleme, über die niemand spricht.

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Bananen liefern Kalium, schnelle Kohlenhydrate und natürliche Elektrolyte — darum sollte jeder Calisthenics-Athlet sie täglich essen.

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Bisglycinat, Citrat, Oxid — jeder hat eine Meinung. Aber die Studien hinter diesen Meinungen haben Probleme, über die niemand spricht.